Produkt zum Begriff Mentale-Stärke:
-
Mentale Stärke, 4 Audio-CDs
Selbstkontrolle und Willenskraft führen uns weiter im Leben - das ist Manfred Spitzers Credo. Sie steigern soziale Kompetenz und Wohlbefinden. In diesem Hörbuch legt der renommierte Psychologe auf Basis der neuesten Studien dar, wie man Willensstärke und Selbstkontrolle erlernen, trainieren und perfektionieren kann. Und er zeigt auf, wie man gegen die ganzen Verblödungsattacken um uns herum erfolgreich angehen und die drohende Geistlosigkeit überwinden kann.
Preis: 16.99 € | Versand*: 6.99 € -
Silvan Werkmeister - GEBRAUCHT Mentale Stärke im Business: Erfolgreich Geschäfte abschließen! NLP, Entspannung, autogenes Training; einfache Methoden für mentale Stärke - Preis vom 11.01.2025 05:59:40 h
Händler: MEDIMOPS, Marke: Silvan Werkmeister -, Preis: 3.49 €, Währung: €, Verfügbarkeit: in_stock, Versandkosten: 1.99 €, Lieferzeit: 3 bis 5 Werktagen, Kategorie: Bücher & Zeitschriften, Titel: Silvan Werkmeister - GEBRAUCHT Mentale Stärke im Business: Erfolgreich Geschäfte abschließen! NLP, Entspannung, autogenes Training; einfache Methoden für mentale Stärke - Preis vom 11.01.2025 05:59:40 h
Preis: 3.49 € | Versand*: 1.99 € -
Julian Grubzeller - GEBRAUCHT Mentale Stärke: Erfolgreich im Leben mit dem richtigen Mentaltraining und gestärktem Selbstbewusstsein: Mentale Stärke trainieren und entwickeln, lerne von Spitzensportlern und Führungskräften. - Preis vom 11.01.2025 05:59:40
Händler: MEDIMOPS, Marke: Julian Grubzeller -, Preis: 7.49 €, Währung: €, Verfügbarkeit: in_stock, Versandkosten: 1.99 €, Lieferzeit: 3 bis 5 Werktagen, Kategorie: Bücher & Zeitschriften, Titel: Julian Grubzeller - GEBRAUCHT Mentale Stärke: Erfolgreich im Leben mit dem richtigen Mentaltraining und gestärktem Selbstbewusstsein: Mentale Stärke trainieren und entwickeln, lerne von Spitzensportlern und Führungskräften. - Preis vom 11.01.2025 05:59:40
Preis: 7.49 € | Versand*: 1.99 € -
Ralph Eckhardt - GEBRAUCHT Mentale Stärke: von Kampfpiloten lernen - Preis vom 11.01.2025 05:59:40 h
Händler: MEDIMOPS, Marke: Ralph Eckhardt -, Preis: 13.99 €, Währung: €, Verfügbarkeit: in_stock, Versandkosten: 1.99 €, Lieferzeit: 3 bis 5 Werktagen, Kategorie: Bücher & Zeitschriften, Titel: Ralph Eckhardt - GEBRAUCHT Mentale Stärke: von Kampfpiloten lernen - Preis vom 11.01.2025 05:59:40 h
Preis: 13.99 € | Versand*: 1.99 €
-
Wie können körperliche und mentale Stärke in Balance gehalten werden?
Körperliche Stärke kann durch regelmäßiges Training und gesunde Ernährung aufrechterhalten werden. Mentale Stärke kann durch Meditation, Achtsamkeit und Stressbewältigungstechniken gestärkt werden. Eine ausgewogene Lebensweise, die sowohl körperliche als auch mentale Bedürfnisse berücksichtigt, ist entscheidend, um die Balance zwischen körperlicher und mentaler Stärke zu halten.
-
Wie können wir unsere körperliche und mentale Stärke stärken und erhalten?
Um unsere körperliche Stärke zu stärken und erhalten, sollten wir regelmäßig Sport treiben, ausgewogen und gesund essen und ausreichend schlafen. Um unsere mentale Stärke zu stärken und erhalten, ist es wichtig, Stress zu reduzieren, sich regelmäßig zu entspannen und positive Denkmuster zu pflegen. Zudem können Meditation, Achtsamkeit und soziale Unterstützung dabei helfen, unsere mentale Stärke zu fördern.
-
Wie kann man seine mentale Stärke und Ausdauer durch gezieltes Training verbessern?
Mentale Stärke und Ausdauer können durch regelmäßiges mentales Training gestärkt werden, z.B. durch Meditation, Visualisierung oder positive Selbstgespräche. Sportliche Aktivitäten wie Laufen, Schwimmen oder Yoga können ebenfalls dazu beitragen, die mentale Ausdauer zu verbessern. Eine gesunde Ernährung, ausreichend Schlaf und Stressmanagement sind ebenfalls wichtige Faktoren, um die mentale Stärke zu steigern.
-
Wie können alltägliche Gewohnheiten und Routinen genutzt werden, um die mentale und körperliche Stärke zu stärken?
Alltägliche Gewohnheiten wie regelmäßige Bewegung, gesunde Ernährung und ausreichend Schlaf können die körperliche Stärke stärken. Routinen wie Meditation, Tagebuchschreiben oder Lesen können die mentale Stärke fördern. Durch bewusstes Einbinden dieser Gewohnheiten in den Alltag können sowohl die körperliche als auch die mentale Stärke gestärkt werden.
Ähnliche Suchbegriffe für Mentale-Stärke:
-
Loehr, James E. - GEBRAUCHT Die neue mentale Stärke - Preis vom 11.01.2025 05:59:40 h
Händler: MEDIMOPS, Marke: Loehr, James E. -, Preis: 12.99 €, Währung: €, Verfügbarkeit: in_stock, Versandkosten: 1.99 €, Lieferzeit: 3 bis 5 Werktagen, Kategorie: Bücher & Zeitschriften, Titel: Loehr, James E. - GEBRAUCHT Die neue mentale Stärke - Preis vom 11.01.2025 05:59:40 h
Preis: 12.99 € | Versand*: 1.99 € -
Christian Redl - GEBRAUCHT Grenzbereiche meistern durch mentale Stärke: Sicher tauchen - Preis vom 11.01.2025 05:59:40 h
Händler: MEDIMOPS, Marke: Christian Redl -, Preis: 13.46 €, Währung: €, Verfügbarkeit: in_stock, Versandkosten: 1.99 €, Lieferzeit: 3 bis 5 Werktagen, Kategorie: Bücher & Zeitschriften, Titel: Christian Redl - GEBRAUCHT Grenzbereiche meistern durch mentale Stärke: Sicher tauchen - Preis vom 11.01.2025 05:59:40 h
Preis: 13.46 € | Versand*: 1.99 € -
Peter Noble - GEBRAUCHT Mentale Stärke auf See. Aus Seglererfahrungen lernen - Preis vom 11.01.2025 05:59:40 h
Händler: MEDIMOPS, Marke: Peter Noble -, Preis: 3.95 €, Währung: €, Verfügbarkeit: in_stock, Versandkosten: 1.99 €, Lieferzeit: 3 bis 5 Werktagen, Kategorie: Bücher & Zeitschriften, Titel: Peter Noble - GEBRAUCHT Mentale Stärke auf See. Aus Seglererfahrungen lernen - Preis vom 11.01.2025 05:59:40 h
Preis: 3.95 € | Versand*: 1.99 € -
Neuromusik MENTALE TOOLS
Neuromusik MENTALE TOOLS Entspannungsmusik mit Neuro-Soundeffekten Diese Musik eignet sich hervorragend, um sich vom Alltag zu lösen, sich wegtragen und fallen lassen zu können. Man gelangt dadurch in einen tief entspannten Zustand (Alpha und Theta) und wird bestmöglich vorbereitet, um z.B. mentale Techniken effizient zu üben. Die dabei angewendete Neurotechnologie (Binaurale Beats) wirkt in höchstem Maße harmonisierend auf beide Gehirnhälften und führt kontinuierlich ganz automatisch in diesen tief entspannten Zustand (Hemisphären-Synchronisation mit Verlauf von Binaurale Beats von 6 Hz – 4,4 Hz). Durch Neuromusik kann sich der Körper leichter entspannen und der Geist wird ruhiger. Neuro-Soundeffekte synchronisieren beide Gehirnhälften. Es entstehen Ruhe und Gelassenheit, innerer Frieden und Harmonie. Neuro-Soundeffekt Binaurale Beats sind Schwingungen, die beide Gehirnhälften synchronisieren. Jedes Ohr empfängt eine leicht unterschiedliche Frequenz. Dein Gehirn gleicht sich bei diesen Meditationen der Differenzfrequenz von 4,4 bzw. 6 Hz an. Dadurch gelangst du in den Theta-Bereich, einer seichten Schlafphase in der wir auch Träumen (REM-Phase). In dieser Phase ist eine intensive und regenerative Entspannung möglich. Hier kannst du mehr zu Neuro-Soundeffekten, Binauralen Beats und deren Wirkung erfahren. Für eine optimale Wirkung höre diese Meditation möglichst mit einem Stereo-Kopfhörer. Hörprobe In Balance:
Preis: 25.00 € | Versand*: 0.00 €
-
Was sind die besten Methoden, um die körperliche und mentale Stärke zu entwickeln und zu erhalten?
Regelmäßiges Training von Kraft und Ausdauer sowie eine ausgewogene Ernährung sind entscheidend für die körperliche Stärke. Um die mentale Stärke zu entwickeln und zu erhalten, sind Meditation, Achtsamkeit und positive Denkmuster wichtig. Zudem können regelmäßige Entspannungsübungen und der Austausch mit anderen Menschen helfen, die mentale Gesundheit zu stärken.
-
Was sind die Vorteile und Nachteile eines Bootcamps in Bezug auf körperliche Fitness und mentale Stärke?
Vorteile eines Bootcamps sind die intensive körperliche Betätigung, die Verbesserung der Ausdauer und Kraft sowie die Förderung des Teamgeists. Nachteile können Überlastung und Verletzungen aufgrund der hohen Intensität sein, sowie mentale Erschöpfung durch den harten Trainingsplan. Es ist wichtig, sich vorher gut zu informieren und auf die eigenen körperlichen Grenzen zu achten.
-
Wo kommt Stärke in der Natur vor?
Wo kommt Stärke in der Natur vor? Stärke ist ein natürlich vorkommendes Kohlenhydrat, das in Pflanzen wie Kartoffeln, Mais und Weizen vorkommt. Diese Pflanzen speichern Stärke als Energiereserve in Form von Glukosemolekülen. Tiere, die diese Pflanzen fressen, nutzen die Stärke als Energiequelle. Stärke ist auch in einigen Algenarten zu finden, wo sie eine ähnliche Funktion erfüllt. Insgesamt ist Stärke ein wichtiger Bestandteil vieler ökologischer Systeme und dient als Energiequelle für verschiedene Organismen.
-
Wie kann man als Boxtrainer die körperliche und mentale Stärke seiner Schützlinge fördern und sie auf Wettkämpfe vorbereiten?
Als Boxtrainer kann man die körperliche Stärke durch gezieltes Kraft- und Ausdauertraining sowie Technikübungen verbessern. Die mentale Stärke kann durch mentales Training, Selbstvertrauen aufbauen und Strategien zur Stressbewältigung gefördert werden. Zudem ist es wichtig, die Boxer individuell zu motivieren, ihre Ziele zu setzen und sie auf Wettkämpfe mental vorzubereiten.
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.